Велнес-совет недели: объединить отдых и уход за собой

Велнес-совет недели: объединить отдых и уход за собой

Бьюти-процедуры уже давно стали частью еженедельной рутины: мы стараемся найти время на маникюр и педикюр в плотном графике, забегаем на укладку в обеденный перерыв, а в выходной выбираем между встречей с друзьями и косметологом. Авторитетный американский ресурс о красоте Into the Gloss пишет, что нужно менять формат процедуры и совмещать в одном сеансе расслабление и уход. «Чтобы идти в салон с удовольствием, ищите место, где сочетают эффективные техники массажа и уход, подобранный по типу кожи», — пишет Эмили Фербер, редактор Into The Gloss. В московском пространстве Faceology как раз предлагают отвлечься от повседневной суеты и полностью расслабиться на процедуре массажа или ухода под медитативную музыку. ELLE попросил эксперта салона Наталью Белоглазову подробнее рассказать о летнем уходе и специальных процедурах бьюти-пространства, во время которых можно отдохнуть и перезагрузиться.

Особенностью летнего ухода является соблюдение некоторых важных моментов. Регулярное очищение мягкими средствами 2 раза в день (утром и вечером), уход лучше подбирать в зависимости от типа кожи. Гели и пилинги для очищения с AHA-кислотами я советую оставить на осень или использовать их только вечером, обязательно применять крем с SPF не менее 30 с утра.

Летом очень важно не пересушить кожу, поэтому убираем спиртосодержащие лосьоны и тоники в холодильник до осени, если используем, то локально на воспалительный элемент. Тонизация обязательно должна присутствовать в уходе: для сухой кожи — с эффектом увлажнения, а для жирной — с матирующим эффектом, без спирта. Скрабами с абразивными частицами натурального происхождения (скорлупа косточек абрикоса, кофе и т.д.) не рекомендую пользоваться, они травмируют защитный роговой слой, стимулируют рост сосудов (купероз), приводят к трансэпидермальной потере влаги. Глубокое очищение необходимо делать регулярно 1-2 раза в неделю, для лета хорошо подойдут энзимные и глиняные маски. Дневной уход также остается по типу кожи: меняем только текстуры, крем для сухой кожи лица должен быть легким, не перегружающим кожу, для жирного типа подойдут эмульсии и гели с увлажняющим эффектом, и желательно, чтобы в их составе были антиоксиданты и обязательно наличие SPF не менее 30, даже если вы находитесь в городе. В макияже желательно отдавать предпочтение легким BB-кремам или тонирующим эмульсиям, которые дают коже дышать. Ночной уход летом для сухой кожи должен включать восстанавливающие компоненты — растительные масла (ши, авокадо, масло виноградных косточек, рисовых отрубей и т.д.), пантенол, липиды, коллаген, сквален, гиалуроновую кислоту, аминокислоты, мочевину, пептиды.

Для жирной кожи хорошо подойдут легкие кремы с растительными экстрактами, которые обладают противовоспалительным действием, витамины (С, Е, группы В), антиоксиданты (зеленый чай), глицин, пантенол, алоэ вера, микроэлементы (цинк, селен, кремний, сера). Для области вокруг глаз останутся все те же продукты, которыми вы пользовались весной, можно добавить побольше увлажнения с помощью патчей и специальную защиту для этой особо чувствительной зоны, обычно это стики с SPF 50, их также можно использовать для ухода за губами, чтобы предотвратить появление пигментации губ. От продуктов, содержащих ретинол, летом, особенно перед поездкой к морю, лучше отказаться, так как он повышает чувствительность кожи к солнцу, к нему лучше вернуться осенью и зимой, когда инсоляция будет снижена. Также я не рекомендую проведение пилингов или аппаратных процедур, которые сопровождаются активным шелушением, травматизацией эпидермиса, такие процедуры могут в сочетании с солнцем спровоцировать гиперпигментацию. Фотоэпиляция также может стать причиной нежелательной пигментации. Лето — не лучшее время года для различных оперативных вмешательств и удалений (родинок, папиллом и т.д.), так как летом усиливается потоотделение, а пот — это благоприятная среда для размножения микроогранизмов, будет повышен риск развития инфекции в послеоперационной ране. Следите за чистотой своих рук, старайтесь не трогать лицо грязными руками, всегда используйте чистые бумажные платочки, если необходимо просушить лицо. Для того, чтобы освежить лицо, можно использовать спрей с чистой водой или мисты с увлажняющими компонентами. Протирайте чаще свой телефон антибактериальными салфетками. Обязательно употребляйте достаточное количество воды, не менее 2 литров в сутки.

Летом во время жары ухудшается качество воздуха в городе, мы ощущаем недостаток кислорода, что сказывается на нашей коже. Она как губка впитывает токсины, становится тусклой и обезвоженной. Новый комплексный уход Faceology — Кислородная терапия О₂ Lift — поможет коже справиться с летней жарой, эта процедура обеспечивает глубокое очищение, выведение токсинов, насыщение клеток кожи кислородом и витаминами. Процедура проходит максимально комфортно и длится 90 минут. За это время можно максимально отдохнуть и перезагрузиться. Во время одного из этапов мастер наносит на лицо кислородную маску, которая превращается в плотную пену во время массажа. Далее следует моделирующий массаж, который направлен на расслабление и приведение в тонус мышц лица, шеи и зоны декольте. Во время процедуры можно по-настоящему расслабиться, этому способствуют медитативные звуки и расслабляющие движения косметолога. Многие даже засыпают посреди сеанса.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>