Биография волоса и биология процесса
Да, звучит серьезно, но не пугаемся: чтобы эффективно бороться с облысением, необходимо понимать, как живёт и развивается волос. Жизненный цикл каждого волоса состоит из трёх основных фаз.

Детство: фаза роста (анаген) — самая продолжительная и важная фаза, которая продолжается от 2 до 7 лет. Если никаких нарушений нет, то около 85–90% всех волос на голове находятся именно на этой стадии. Волосяной фолликул активно производит новые клетки, и волос растёт со скоростью примерно 1 сантиметр в месяц.
Юность: переходная фаза (катаген) — этот период длится всего 2–3 недели, фолликул начинает как будто «отключаться» от волоса, готовясь к следующей фазе. В этой стадии постоянно находится всего около 1–3% волос.
Зрелость: фаза покоя (телоген) — волос находится в этой фазе в течение 2–4 месяцев, после чего выпадает, освобождая место для нового. Параллельно в фолликуле уже начинает формироваться новый волос. У здорового человека в этой фазе находятся примерно 10–15% волос.
Когда начинается облысение, называемое специалистами андрогенетической алопецией, то происходит постепенное сокращение фазы «детства» и увеличение фазы «зрелости». Из-за этого волосы становятся тоньше, слабее и живут меньше.

Мужское облысение: масштаб проблемы
Даже если в молодости вы с трудом могли воткнуть расчёску в свою шевелюру, настолько она была густой, это никак не гарантирует, что она останется такой на всю жизнь. Статистика рисует нам совершенно другую картину. По данным многочисленных исследований, андрогенетическая алопеция затрагивает до 30% мужчин до 30 лет, 40% — в возрасте от 30 до 40, и более 50% — после 50 лет. Среди счастливчиков, отпраздновавших 70-летие, признаки облысения наблюдаются уже у 80% мужчин.

Причины мужского облысения: комплексный взгляд
Главный виновник — гормоны
Основной причиной мужского облысения является воздействие гормона дигидротестостерона (ДГТ) на волосяные фолликулы. ДГТ обычно сначала сцепляется с рецепторами в волосяных фолликулах в области висков и макушки, которые считаются наиболее генетически предрасположенными зонами, и начинает постепенно их разрушать. Парадоксально, но именно этот гормон отвечает за мужественность. Тем не менее для волос на голове ДГТ становится злейшим врагом, однако может стимулировать рост волос на лице и теле. Интересно, не правда ли?

Стресс как катализатор облысения
Стресс значительно ускоряет процесс облысения. Он повышает уровень кортизола, нарушающего нормальный цикл роста волос, и ухудшает кровообращение в коже головы. Особенно разрушительным является сочетание хронического стресса с генетической предрасположенностью. Тогда шевелюра может «облететь» за считанные месяцы.

Отказ от ухода за волосами
К сожалению, до сих пор повсеместно считается, что настоящий мужчина, «не мажется кремами» и, уж конечно, игнорирует проблемы с волосами. На этот культурный фактор накладывается отсутствие информированности (точнее — почти тотальная безграмотность в этом вопросе). Многие считают облысение неизбежным и не предпринимают никаких мер до тех пор, пока лысина не явит себя во всей красе. А ведь раннее вмешательство даёт наилучшие результаты в борьбе с ней.

Виды мужского облысения: тип и степень влияния
Андрогенетическая алопеция
95% всех случаев облысения – это именно андрогенетическая алопеция. Наследование происходит по полигенному типу: то есть гены, отвечающие за раннюю лысину, могут передаваться и от матери, и от отца.

Генетические факторы дают до 80–85% результата. Это означает, что если у мужчины есть генетическая предрасположенность, то облысение проявится. Но есть и хорошие новости: скорость его развития и интенсивность могут варьироваться в зависимости от образа жизни, уровня стресса, качества питания и прочих факторов.

Ситуативная или реактивная алопеция
Её можно разбить на несколько типов в соответствии с внешними факторами, которые её вызывают.

Телогеновая (зрелая) алопеция развивается в ответ на стресс, серьёзные болезни, приём сильнодействующих лекарств, резкую потерю веса или гормональные изменения.
Диффузная алопеция может быть вызвана дефицитом витаминов и минералов, заболеваниями щитовидной железы или общей анемией.
Очаговая алопеция имеет аутоиммунную природу и зависит от генетической предрасположенности, но может быть спровоцирована стрессом или инфекциями.