Записи рубрики: Другое

Сон в кредит: как это работает

Сон в кредит: как это работает

Определитесь с нормой

Перед тем, как «взломать» систему сна и заставить ее работать на себя, определитесь со своей нормой. В большинстве случаев человеку необходимо пройти пять фаз сна, каждая из которых длится по 1,5 часа. В общей сложности это 7 часов и 30 минут полноценного здорового сна. Кстати, если просыпаться под конец финальной фазы, то подъем дается легче...

ПОДРОБНЕЕ »
Лучшие духи ХХ века

Лучшие духи ХХ века

Существуют шедевры, неподвластные времени. Они имеются в живописи, скульптуре, литературе. Есть они и в парфюмерии. Речь идет о легендарных духах, созданных в ХХ веке. Магия этих ароматов действует до сих, они по сей день популярны и желанны.

Chanel N5, Chanel

Самые знаменитые духи в мире – это, конечно...

ПОДРОБНЕЕ »
Депрессия. Советы бывалой.

Депрессия. Советы бывалой.

Моя жизнь не всегда была безоблачной. И еще года четыре назад я и представить себе не могла, что буду кому-то давать советы по выходу из депрессивных психологических состояний. Однако депрессия – это бич современного общества. И ее нельзя оставлять без пристального внимания...

ПОДРОБНЕЕ »
Что лечит врач невролог вегетолог

Что лечит врач невролог вегетолог

Вегетология – область медицины, в компетенции которой лежит изучение, лечение и профилактика различных видов нарушений вегетативной нервной системы (ВНС). Она тесно связана с другими дисциплинами, потому что в природе не существует заболеваний, протекающих независимо от процессов внутренней регуляции. ВНС «отвечает» за организацию адаптационных механизмов, обеспечение постоянства внутреннего гомеостаза, рефлекторную саморегуляцию...

ПОДРОБНЕЕ »
Разновидности пломб: выбираем правильный материал

Разновидности пломб: выбираем правильный материал

Установка пломб является одной из основных процедур в процессе лечения. От того, из чего будет выполнена сама пломба, и как она будет поставлена, напрямую зависит, как будет чувствовать себя ваш зуб в дальнейшем, и не придется ли вам вновь вернуться к стоматологу все с той же проблемой

ПОДРОБНЕЕ »
Духи: «недорогой», значит «дешевый»?

Духи: «недорогой», значит «дешевый»?

Наверняка среди ваших новогодних подарков окажется флакончик духов или туалетной воды. У кого-то дорогой и брендовый, а у кого-то и подешевле. Неважно, купил ли его бойфренд в киоске в переходе или заказала мама-пенсионерка по распродажному каталогу. В конце концов, не все разбираются в духах и далеко не каждый готов платить дорого только «за запах»...

ПОДРОБНЕЕ »
Ассертивность: понять другого, достичь своего

Ассертивность: понять другого, достичь своего

Сам термин «ассертивность» появился в обиходе российских психологов и бизнес-тренеров сравнительно недавно – около десяти лет назад. При этом коротко объяснить, что он означает, мало у кого получается. Вкратце, способность к ассертивному поведению – это возможность достигать своих целей и общаться с окружающими таким образом, чтобы ни Ваши, ни их права не были нарушены...

ПОДРОБНЕЕ »
Как выполняется лечение десен

Как выполняется лечение десен

При чистке зубов неожиданно появляется кровь, и неприятные ощущения при приеме пищи и после, воспаляются десна, появляется неприятный запах изо рта.

Данная ситуация знакома многим, особенно она часто возникает в весенне — осенний период, когда обостряются все заболевания. Данную проблему необходимо решать вместе с врачом стоматологом, так как это означает, что началось заболевание пародонта

ПОДРОБНЕЕ »