Записи с меткой: 5 простых утренних привычек

5 простых утренних привычек, которые помогут похудеть

5 простых утренних привычек, которые помогут похудеть

То, как мы начинаем день, влияет на то, насколько удачными и плодотворными будут оставшиеся часы. Некоторые утренние привычки задают отличный настрой и помогают целый день придерживаться плана, оставаться в хорошем настроении и сбалансированно питаться. ELLE рассказывает, какие привычки способствуют похудению...

ПОДРОБНЕЕ »