Записи с меткой: Актуальные тенденции

ХОДИМ ПАРОЙ

После занятия акройогой в московской студии «Воздух» можно достичь нирваны. Да не в одиночестве, а вместе со своим визави: все асаны (от силовых до релаксирующих) выполняют в паре — укрепляя мышцы и доверие друг к другу.

ФОТОGETTY IMAGES

Популярные на Западе тренировки Bungee Workout появились...

Чем заменить походы к диетологу? В каких кроссовках лететь в космос? За что сыроеды невзлюбили чеснок? Новости, победившие в октябрьском велнес-баттле

РАЗУМНОЕ СОМНЕНИЕ
«Мальчики не плачут», «Девочки — хрупкие и чувствительные». Подобные утверждения вредны для здоровья, считает нейробиолог Джина Риппон...