Записи с меткой: диета

Можно ли похудеть при помощи обыкновенного томатного сока? Ответ — да! Ведь этот сок является очень полезным напитком. В него включены кислоты, которые требуются человеку для правильного протекания обменных процессов. Еще сок из томатов обогащен калием, магнием, натрием, кальцием...

Раньше на борт самолета поднимались только миниатюрные девушки — значение имел каждый килограмм. Сегодня требования авиакомпаний заметно смягчились, но стюардессам по-прежнему приходится тщательно следить за собственным весом...

Так сложилось, что в России красное вино всегда было популярнее, чем белое вино, но сегодня мы учимся разбираться в видах вина, и возможностей для этого достаточно. Если не спешить и проявить достаточно терпения, можно стать если не настоящим ценителем вин, то все-таки научиться их выбирать и пить правильно – качество жизни от этого улучшится обязательно...

Больше не нужно идти на компромисс с совестью и обманывать саму себя, во время диеты говоря о том, что маленький кусочек шоколада ничего не изменит. Ты можешь есть сладости, пиццу, чипсы и другие вредные вкусности, не толстея, — в этом суть читтинга.

Здоровое питание подразумевает отказ от вредных...

Пока все подруги, беспокоясь о лишнем весе, жуют сельдерей и запивают его кефиром, ты можешь нормально питаться и оставаться в форме. Для этого всего лишь нужно научиться составлять правильное меню.

Наверняка ты виртуозно разбираешься в диетах и знаешь о белковой, “кремлевской”, безглютеновой и прочих...

Первый шаг для грамотного похудения — это самоанализ. Эту процедуру тебе будет легче провести благодаря плану, который мы для тебя составили. Следуй ему и приступай к действиям!

Почему в большинстве случаев получается так, что решительная, казалось бы, борьба с лишним весом очень быстро сменяется отступлением? Причем с поля боя уходит не враг, то ест...

Стремление девушек быть стройными и избавиться от лишнего жира общеизвестно, и на нем повсеместно спекулируют, выпуская все новые жиросжигающие средства и биологически активные добавки. Однако, среди огромного количества бесполезных пищевых добавок есть и такие, к которым нужен объективный подход и рациональное использование. Одной из них и является L-карнитин, который поможет вам в борьбе за идеальную фигуру...

Гречневая диета – пожалуй, одна из самых полезных диет. Результаты гречневой диеты – это похудение, улучшение самочувствия, здоровая кожа, волосы и ногти. Гречневая диета для похудения хороша и для профилактики заболеваний желудка.

Гречневая диета на неделю

Абсолютно без вреда здор...