Попробуйте диету, предложенную Институтом питания России. В ее основе лежит снижение калорийности пищи до 1800-1200 ккал, что достигается исключением или максимальным ограничением легкоусвояемых углеводов, содержащихся в сахаре, хлебобулочных изделиях и картофеле. Специалисты, разработавшие эту диету, уверяют, что при строгом ее соблюдении за три недели можно расстаться с 8-10 килограммами...
ПОДРОБНЕЕ »-
3 мая
Низкая «ракушка» и арт-пучок: пять причесок для волос любой длины
Стилист по волосам Анастасия Павлов...
-
3 мая
Утренний самомассаж: как убрать отеки с лица
У каждой из нас случались в жизни м...
-
3 мая
6 причин, почему аппаратные процедуры не работают и что с этим делать
Перед многими аппаратными процедура...
-
2 мая
Косметика антиэйдж: косметолог рассказывает, реально ли она работает против старения
Антивозрастная косметика — это спец...
-
2 мая
Как ухаживать за кожей вокруг глаз, чтобы убрать гусиные лапки: эффективные советы от косметолога
Кожа век имеет ряд свойств, которые...
Обсуждение