Заходишь в зал, а ноги уже ноют — и дело не в нагрузке, а в кроссовках, которые вроде бы «спортивные», а на деле давят, скользят или вообще не держат стопу. Хорошая обувь для зала — это не про модный силуэт и не про цвет, который сочетается с лосинами. Это про то, чтобы стопа чувствовала себя нормально и не мешала делать то, ради чего ты пришёл: приседать, бегать, тягать, прыгать. И если ошибиться с парой, можно не просто испортить тренировку, а заработать мозоли, боль в коленях или даже травму. Поэтому к выбору лучше подойти не по принципу «возьму любые», а с пониманием, что именно тебе нужно под твои тренировки.
ПОДРОБНЕЕ »
Обсуждение