Записи с меткой: похудение

Уроженка британского Беркшира Кэтрин Элизабет Миддлтон выросла в спортивной семье: в школе она играла в хоккей и нетбол, а также практиковала скоростной велорейсинг в компании сестры Филиппы (Пиппы) и брата Джеймса. В юности будущая принцесса была здоровой, подтянутой, но отнюдь не хрупкой девушкой...

Этой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы сможете убедиться, что долой ушло 3-4 кг. Если же достигнутый вес по-прежнему не будет вас устраивать, можно повторить курс через две недели.

Меню на каждый день при бабушкиной диете:

1-й завтрак: стакан несладкого чая или чашечка черного ко...

Зима — время испытаний для талии. Январский праздничный марафон оливье и селедок под шубой выбивает из формы даже самых стойких поклонников зеленого салата с отварной куриной грудкой, а короткий световой день и пробирающая до костей стужа до самой весны будут нашептывать предательские мысли о кружке какао с парой печенек… Перехитрим организм: если он хочет есть, дадим ему еды! На сцену выходят сытные диеты, идеально подходящие для холодного времени года...

Что мы знаем об авокадо? Это экзотический фрукт, у него кремовая текстура и с ним делают какие-то пасты и тосты…Так? А знаешь ли ты о всей той пользе, которую можно взять от авокадо? Мы расскажем.
7 косметических продуктов, которыми никогда не стоит делиться
Представительницы прекрасного пола,...

Если вы хотите похудеть, прилагая минимум усилий, то ванны для похудения идеально вам подойдут. Существует курс таких ванн, рассчитанных на неделю, и если правильно их принимать, то можно сбросить до 10 кг в неделю и заметно улучшить состояние кожи. Если вы решили испытать их действие на себе, то знайте, что во время всего курса следует ограничить себя в сладком, мучном и жирном, а так же уменьшить размер порций...

Многие хотят похудеть именно по быстрой диете. Мы, современные люди, все время спешим куда-то, словно боимся опоздать… бешеный ритм, особенно в крупных городах, пустая трата времени в пути или дороге.

Порой, подчиняясь общему сумбуру, мы забываем о красоте кругом...

Преимущество бега перед спортивной ходьбой лишь в том, что этот вид кардионагрузки позволяет большему количеству кислорода пройти через ваши легкие и клетки. А что дает нам кислород?

Кислород участвует в процессе сжигания подкожных жировых накоплений. Чем больше кислорода – тем лучше вы худеете во время тренировки...

Надоело просиживать за калькулятором калорийности продуктов и высчитывать каждую калорию чтобы похудеть? На нашу фигуру и вес влияет не только то, что мы употребляем в пищу, но и то, что мы пьем. Поэтому напитки для похудения могут быть очень эффективными. Чтобы диеты, которых вы придерживаетесь, были действенными, нужно подкреплять свой результат тем, что вы пьете...