Записи с меткой: рацион

Уже не один десяток лет идут научные разговоры о том, что характер человека зависит от того, что он ест. Хотя, скорее всего, над этим вопросом ломали голову философы ещё в древности, иначе не было бы у нас такой пословицы: «Мы — это то, что мы едим».

Желая убедиться в истинности этих слов, турецкий псих...

Многие проводят новогодние праздники за обильными застольями. Встречи с родственниками, друзьями, коллегами — по российской традиции все это сопровождается богатым угощением с множеством блюд и выпивкой. Неудивительно, что после праздников многие из нас обнаруживают, что юбки и брюки застегиваются с трудом, да и самочувствие оставляет желать лучшего. Что делать? Первая мысль — надо срочно худеть! Но дело не только в этом...