Врачи предупреждают: хуже лишнего веса – только слишком активные попытки его сбросить. И самое вредное, что мы можем сделать, пытаясь достичь стройности – сесть на жесткую диету. В лучшем случае вес просто вернется через какое-то время. В худшем – здоровье сильно и, возможно, непоправимо пострадает. Ниже – пять «красных флагов», которые предупреждают, что в своих попытках похудеть вы зашли на опасную территорию...
ПОДРОБНЕЕ »-
25 апреля
Как сделать кожу гладкой и нежной? Советы по выравниванию текстуры
Идеальной считается обычно кожа реб...
-
25 апреля
Как правильно принимать душ: 3 ошибки, которые делают все — и ты тоже
Принятие душа — это рутина, действи...
-
25 апреля
Как нарастить волосы в домашних условиях самой: лучшие лайфхаки
Наращивание – кратчайший путь к рос...
-
24 апреля
Почему кожа сохнет и шелушится: 13 причин и как их устранить
Сухая, шелушащаяся кожа — распростр...
-
24 апреля
Как ухаживать за кожей лица зимой: 5 простых советов, чтобы избежать сухости и обезвоживания
1. Мягко очищай кожу
Обсуждение