Записи с меткой: талия

О простом способе уменьшиться в талии, придуманном японским доктором Фукуцудзи, гудит вся всемирная паутина. Якобы всего за 5 минут в день можно убрать энное количество сантиметров с талии, при этом еще и выровнять осанку, подняв и увеличив грудь. MyJane.ru не мог пройти мимо восторженных отзывов тех, кто испробовал на себе заморскую методику стройности, и решил разобраться в ее сути...

Сегодня мы предлагаем нашим читательницам комплекс упражнений, разработанный Мирьям Мэтьюз, тренером из штата Южная Каролина.

Этот комплекс, по словам автора, в основном заставляет работать поперечные мышцы живота (они залегают горизонтально, как кушак), некоторые из упражнений также заставляют работать косые мышцы живота...

Каждая девушка хочет иметь красивую тонкую талию, которая будет притягивать взгляды мужчин. Если у тебя эта часть силуэта не очень выражена, не расстраивайся. Не всем от природы дана красивая талия. Ее вполне можно сделать в разы красивей с помощью эффективных упражнений. Не жди результатов сразу. Красота требует жертв, но они того стоят...