Мода на натуральность во внешности заметно уменьшила наши косметички и приучила вырабатывать привычки, помогающие постепенно, но верно отказываться от плотного макияжа, а в некоторых случаях и вовсе забывать про него. Какие уходовые правила избавят вас от необходимости ежедневно наводить марафет — рассказываем вместе с бьюти-экспертом Зарой Юлдашевой.

Выбирайте косметику с SPF
Обращайте пристальное внимание на состав крема для лица. В нем обязательно должен присутствовать SPF–фильтр. В рамках ежедневного ухода нужно защищать кожу от солнца, которая в ином случае может подвергнуться гиперпигментации. Не забывайте, что крем с защитой от УФ-лучей стоит применять не только летом, но и зимой.

Практикуйте обтирания льдом
Протирайте кожу косметическим льдом. Заморозьте в формочках для льда обычную чистую воду или же настой из трав — например, с ромашкой, обладающей мощным антиоксидантным действием. Протирайте лицо два раза в день.

Ежедневно очищайте кожу от загрязнений
Стоит тщательно очистить кожу перед сном привычным для вас средством, сполоснуть водой, а после обязательно воспользоваться тоником для лица, затем увлажнить кожу. Если вечерний уход будет качественным, утром вам будет достаточно умыться проточной водой, воспользоваться тоником, а после нанести увлажняющий крем кожу.

Дополнительно увлажняйте кожу
Если у вас жирный тип кожи и она выделяет много кожного сала, это вовсе не повод пренебрегать увлажняющим кремом. Даже на кожу такого типа стоит наносить увлажняющий крем — как утром, так и вечером (читайте также: «Добавь воды: 5 ежедневных ошибок при увлажнении кожи»).

Особенное внимание уходу за кожей вокруг глаз
В этом месте кожа очень тонкая и чувствительная, она лишена механизма естественной защиты эпидермиса. Именно поэтому уход должен быть профильным и гипоаллергенным. Наносите средства подушечкой пальца с небольшим отступом от линии роста ресниц.

Возьмите за привычку делать массаж лица
В домашних условиях достаточно поглаживаний и похлопываний по лицу. Лучше всего делать массаж по маске или с использованием крема. В этом случае активизируются лимфо- и кровоснабжение кожи, лицо становится свежее, пропадает отечность. Для большего эффекта чередуйте самомассаж с фейсфитнесом (читайте также: «Фейсфитнес: упражнения в 25, 35, 45 и 55 лет (видео)»).

Не забывайте про пилинг-процедуры
К глубокому очищению кожи советуем прибегать не чаще раза в неделю. Не стоит покупать скрабы на основе сахара, соли, перемолотого кофе — лучше всего использовать пилинги на основе фруктовых кислот: они нежно и глубоко очищают кожу, не травмируя ее.

Посещайте косметолога
Старайтесь хотя бы раз в полгода посещать специалиста. Это важно для подбора качественного домашнего ухода, который будет учитывать индивидуальные особенности вашей кожи и сохранять ее молодой и здоровой как можно дольше.