Бьюти-эксперт ответила на вопрос, стоит ли принимать коллаген

Бьюти-эксперт ответила на вопрос, стоит ли принимать коллаген

Бьюти-индустрия идет вперед семимильными шагами, предлагая потребителям все более простые и доступные средства. Сначала «уколы красоты» заменили пластические операции, а теперь и им самим на смену пришли сверхэффективные биологические добавки: например, коллаген.

Коллаген — это вид белка, который является основой соединительной ткани организма. Это вещество отвечает за прочность и эластичность кожи — проще говоря, за ее молодость.

С годами уровень содержания «белка молодости» в нашей коже снижается — тогда она приобретает дряблость, а морщины становятся глубже и выразительней.

Реклама

Косметические производители решили найти способ борьбы со снижением уровня коллагена в организме, что замедлит процесс старения.

Так и появился коллаген в капсулах, полученный путем переработки животных или растительных веществ. Он сразу же стал хитом среди звезд: например, Дженнифер Энистон каждый свой день начинает со смузи с этим полезным веществом. Селебрити уверяют: капсулы коллагена обладают волшебным эффектом, делая кожу сияющей и упругой.

Коллаген для кожи: элементарная красота
Однако бьюти-эксперты относятся к добавке скептически. По мнению дерматолога Мелиссы Левин, такой способ обогащения организма коллагеном не работает. В интервью американскому Cosmopolitan она поведала о том, что данное вещество лучше всего усваивается человеческим организмом из продуктов питания.

«Самый верный способ повысить уровень коллагена в организме — придерживаться здорового питания, включающего в себя продукты, содержащие этот белок — мясо, субпродукты и цитрусовые. Из-за своего низкого уровня усваивания никакие пищевые добавки не сравнятся с естественным способом получения коллагена», — говорит бьюти-эксперт.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>