Как использовать SPF-крем и правильно выбрать степень защиты: полезная шпаргалка

Как использовать SPF-крем и правильно выбрать степень защиты: полезная шпаргалка

Что такое SPF-крем и зачем он нужен
SPF — Sun Protection Factor, или проще говоря, солнцезащитный фактор. Это показатель степени защиты от ультрафиолетовых лучей, или как долго мы можем находиться на солнце. В продаже можно встретить SPF в любой форме: от крема до пенки. Солнцезащитные средства работают достаточно просто: они поглощают или отражают часть ультрафиолетового излучения и таким способом предотвращают солнечный ожог.

Всего существует 2 вида SPF-фильтров в санскринах:

Физические (неорганические). В качестве физических фильтров используют диоксид титана и оксид цинка, которые являются одними из наиболее безопасных компонентов, подходящими даже для детской кожи. Эти фильтры создают на коже защитный «экран», который работает по принципу зеркала и преломляет от поверхности ультрафиолет и не дает ему воздействовать на эпидермис, тем самым защищая кожу от ожогов. Физические фильтры имеют более плотную текстуру и оставляют на коже белые разводы после нанесения. Они легко смываются водой или отстирываются с одежды.
Химические (органические). Химических фильтров уже намного больше, чем физических. Среди них можно найти: мексорил, тиносорб, авобензон и октокриклен. Они не отражают, а поглощают ультрафиолет, преобразовывая его в тепловую энергию. Химические фильтры позволяют санскрину быть более водостойким и не растворяться при первом контакте с водой.
Как выбрать SPF-крем
Как использовать SPF-крем и правильно выбрать степень защиты: полезная шпаргалка
Перейдем к самому важному моменту использования средств с SPF-фактором — как их выбрать и не пожалеть о покупке. Обращай внимание на следующие критерии.

Степень защиты
Число, указываемое после аббревиатуры, например, SPF 50, обозначает не только безопасное время пребывания на солнце, но и количество блокируемых УФ лучей. Чем больше число, тем выше степень защиты.

Покупка SPF-крема с низкой степенью защиты — это деньги на ветер. Оптимальный уровень — SPF 30 или 50. Для поездки в жаркие страны брать с собой следует только крем со степенью защиты, равной 50. Такой санскрин отражает до 98% УФ лучей.

Ранние морщинки или пигментация — это лишь малая часть того сюрприза, которое подготовило нам солнце. А вот с меланомой будет уже не до шуток, поэтому высокая степень защиты под палящим солнцем будет единственным спасением.

Тип кожи лица
Крем подобран не под тип кожи — тушите свет! Это принесет немало хлопот в виде забитых пор, черных точек или воспалений. Выделяют всего 4 типа кожи: жирная, сухая, нормальная и комбинированная. Определить его достаточно просто.

Если твоя кожа блестит в любое время суток, у тебя расширенные поры и часто появляются воспаления, то у тебя жирный тип. Обладательницам такой кожи придется пострадать. Поиск качественного солнцезащитного средства похож на «найди то, не знаю что»: чтобы матировало, увлажняло и не провоцировало новые воспаления. Поэтому советуем брать легкие текстуры с эффектом матирования, например, флюиды и сухие спреи. Важно, чтобы санскрин не содержал масла или спирт, — это прямая дорога к обезвоживанию и стянутости, которые приведут с собой товарищей в виде новых комедонов и прыщей.

Если на носу или лбу сальные железы работают активно, и в основном, это не доставляет сильного дискомфорта, то ты обладательница комбинированной кожи. Тебе также подойдут легкие средства, но выбор уже шире: добавь к списку выше гель или молочко.

Кожа шелушится, поры практически незаметны и прыщик появляется раз в год? Значит, кожа сухого типа. В качестве классики подойдут солнцезащитные кремы с маслянистой основой, молочко или спреи.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>