Как использовать SPF-крем и правильно выбрать степень защиты: полезная шпаргалка

Как использовать SPF-крем и правильно выбрать степень защиты: полезная шпаргалка

SPF-крем — нашумевшее средство для ухода за кожей, без которого теперь совершенно нельзя выйти на улицу. Научные исследования доказали: воздействие ультрафиолетового излучения (УФ) способствует преждевременному старению и развитию рака кожи. Однако мало кто знает, как правильно его использовать для того, чтобы обеспечить максимальный эффект защиты от солнца.

Рассказываем во всех подробностях, что нужно делать, чтобы санскрин работал на все сто во благо твоей кожи.

НЕ ПРОПУСТИТЕ
Косметика антиэйдж: косметолог рассказывает, реально ли она работает против старения
Что такое SPF-крем и зачем он нужен
SPF — Sun Protection Factor, или проще говоря, солнцезащитный фактор. Это показатель степени защиты от ультрафиолетовых лучей, или как долго мы можем находиться на солнце. В продаже можно встретить SPF в любой форме: от крема до пенки. Солнцезащитные средства работают достаточно просто: они поглощают или отражают часть ультрафиолетового излучения и таким способом предотвращают солнечный ожог.

Всего существует 2 вида SPF-фильтров в санскринах:

Физические (неорганические). В качестве физических фильтров используют диоксид титана и оксид цинка, которые являются одними из наиболее безопасных компонентов, подходящими даже для детской кожи. Эти фильтры создают на коже защитный «экран», который работает по принципу зеркала и преломляет от поверхности ультрафиолет и не дает ему воздействовать на эпидермис, тем самым защищая кожу от ожогов. Физические фильтры имеют более плотную текстуру и оставляют на коже белые разводы после нанесения. Они легко смываются водой или отстирываются с одежды.
Химические (органические). Химических фильтров уже намного больше, чем физических. Среди них можно найти: мексорил, тиносорб, авобензон и октокриклен. Они не отражают, а поглощают ультрафиолет, преобразовывая его в тепловую энергию. Химические фильтры позволяют санскрину быть более водостойким и не растворяться при первом контакте с водой.
Как выбрать SPF-крем
Как использовать SPF-крем и правильно выбрать степень защиты: полезная шпаргалка
Перейдем к самому важному моменту использования средств с SPF-фактором — как их выбрать и не пожалеть о покупке. Обращай внимание на следующие критерии.

Степень защиты
Число, указываемое после аббревиатуры, например, SPF 50, обозначает не только безопасное время пребывания на солнце, но и количество блокируемых УФ лучей. Чем больше число, тем выше степень защиты.

Покупка SPF-крема с низкой степенью защиты — это деньги на ветер. Оптимальный уровень — SPF 30 или 50. Для поездки в жаркие страны брать с собой следует только крем со степенью защиты, равной 50. Такой санскрин отражает до 98% УФ лучей.

Ранние морщинки или пигментация — это лишь малая часть того сюрприза, которое подготовило нам солнце. А вот с меланомой будет уже не до шуток, поэтому высокая степень защиты под палящим солнцем будет единственным спасением.

Тип кожи лица
Крем подобран не под тип кожи — тушите свет! Это принесет немало хлопот в виде забитых пор, черных точек или воспалений. Выделяют всего 4 типа кожи: жирная, сухая, нормальная и комбинированная. Определить его достаточно просто.

Если твоя кожа блестит в любое время суток, у тебя расширенные поры и часто появляются воспаления, то у тебя жирный тип. Обладательницам такой кожи придется пострадать. Поиск качественного солнцезащитного средства похож на «найди то, не знаю что»: чтобы матировало, увлажняло и не провоцировало новые воспаления. Поэтому советуем брать легкие текстуры с эффектом матирования, например, флюиды и сухие спреи. Важно, чтобы санскрин не содержал масла или спирт, — это прямая дорога к обезвоживанию и стянутости, которые приведут с собой товарищей в виде новых комедонов и прыщей.

Если на носу или лбу сальные железы работают активно, и в основном, это не доставляет сильного дискомфорта, то ты обладательница комбинированной кожи. Тебе также подойдут легкие средства, но выбор уже шире: добавь к списку выше гель или молочко.

Кожа шелушится, поры практически незаметны и прыщик появляется раз в год? Значит, кожа сухого типа. В качестве классики подойдут солнцезащитные кремы с маслянистой основой, молочко или спреи.

Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>