Загореть куда проще, чем отбелить кожу, поэтому мы настоятельно рекомендуем подходить к началу любого летнего сезона со всей ответственностью. Если вы в принципе не хотите загорать, обязательно используйте соответствующие средства с высокой степенью защиты. А если смуглый оттенок кожи вам по душе, почитайте наше руководство о том, как добиться идеального загара.

Но что делать, если загар уже лег некрасивыми пятнами или вам просто хочется избавиться от него? Рассказываем, как убрать пигментацию в домашних условиях.

Паровые ванночки для лица: целебные рецепты для разных типов кожи
Паровые ванночки для лица: целебные рецепты для разных типов кожи
Можно ли убрать загар и насколько хорошо это получится?
В результате воздействия ультрафиолетовых лучей кожа темнеет — в ней образуется и накапливается меланин, пигмент, имеющий темный цвет. При этом загар может лечь неравномерно: иногда это обусловлено очевидными причинами (следы от одежды и т. д.), порой виновником могут оказаться неправильный уход и некачественная косметика (кожа может быть пересушенной и неравномерно отшелушиваться). Кроме того, причиной появления слишком пигментированных пятен или наличие, наоборот, светлых, депигментированных участков может быть как генетическая предрасположенность, так и определенные проблемы со здоровьем, связанные с женскими гормонами, щитовидной железой, печенью, кожные заболевания и т. д.

Как убрать загар в домашних условиях и осветлить кожу
Важно понимать, что возможность и целесообразность осветления кожи напрямую зависит от конкретной ситуации. Если вы увидели пятна после загара, как избавиться от них зависит от конкретных нюансов этих самых пятен и особенностей вашего здоровья. Еще раз оцените все факторы — возможно, стоит начать с медицинской консультации.

Если же со здоровьем полный порядок и необходимо просто осветлить ставшую слишком смуглой кожу, имейте в виду, что в домашних условиях можно добиться осветления только на 1−2 тона. Результат может быть и более заметным, но только при использовании достаточно агрессивных средств, чего мы настоятельно не рекомендуем.

Как избавиться от загара на коже с помощью отшелушивания
Для того, чтобы загар сошел самостоятельно, обычно требуется, как правило, пара месяцев (точный срок зависит от типа вашей кожи). За это время клетки эпидермиса обновляются естественным образом: окрашенные меланином клетки верхнего слоя постепенно начнут отшелушиваться, а в более глубоких слоях кожи появятся светлые не пигментированные клетки. Светлые, таким образом, замещают окрашенные, и смуглый оттенок сходит на нет.

Вполне очевидно, что процессу можно поспособствовать, сделав упор на отшелушивающие скрабы, гоммажи или пилинги, которые помогут избавиться от окрашенных клеток и будут стимулировать обновление эпидермиса. Вопрос только в том, как сделать это правильно и без вреда для здоровья.

Считается, что в среднем делать пилинг или наносить скраб следует не чаще 1−2 раз в неделю. Однако этот параметр может быть индивидуальным — у кого-то кожа более, а у кого-то менее чувствительная, особенно если речь о коже тела. Ориентируйтесь на свои ощущения и состояние кожи, когда выбираете частоту применения и конкретный вид отшелушивания:

1) Физический — скрабы, гоммажи, гели-скатки. Также сюда можно отнести отшелушивание с помощью различных мочалок, рукавичек. Кроме того, если вы не знаете, как избавиться от загара на теле, попробуйте добавить массаж сухой щеткой — это тоже вид физического отшелушивания, который к тому же улучшает кровообращение и активизирует обменные процессы.