7 реальных привычек французов, которые пригодились бы нам в России

7 реальных привычек французов, которые пригодились бы нам в России

В России исторически принято учиться у Франции

Франция — одна из самых мифологизированных стран земного шара, особенно в России, где до революции были сильны исторические и культурные связи с государством багета и беретов...

ПОДРОБНЕЕ »
Как велопрогулки помогают укрепить иммунитет?

Как велопрогулки помогают укрепить иммунитет?

Сложная ситуация, которая сложилась во всем мире в связи с пандемией коронавируса, заставила нас полностью пересмотреть свои жизненные приоритеты. Большинство людей озадачились вопросом укрепления иммунитета, перешли на правильное питание и стали потихоньку тренироваться. Но не всем нравится бегать или ходить в тренажерный зал, так как заставить себя начать заниматься спортом? Вы должны понимать, что спорт — это очень обширное понятие...

ПОДРОБНЕЕ »
Зона особого внимания: акне на спине и в зоне декольте

Зона особого внимания: акне на спине и в зоне декольте

Разбираемся, почему эта зона подвержена воспалениям, и как не дать им испортить ваши лучшие образы и настроение.

Платье с декольте и топы с открытой спиной могут быть большой проблемой, когда на груди и спине часто появляются малопривлекательные высыпания...

ПОДРОБНЕЕ »
Сколько воды нужно пить во время тренировки: рассказывает олимпийская чемпионка

Сколько воды нужно пить во время тренировки: рассказывает олимпийская чемпионка

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Екатерина Боброва рассказала о том, сколько на самом деле нужно пить воды во время занятия спортом, чтобы оставаться здоровым

А вы знали, что 22 марта — Всемирный день воды? День особой важности, поскольку вода для человека буквально источник живительной силы и здоровья...

ПОДРОБНЕЕ »
Полезна ли умная техника

Полезна ли умная техника

Существует множество разной техники для дома, которая может помогать владельцу, например сама включать музыку, узнавать погоду и многое другое. Но так ли она нужна и стоит ли покупать её?

ПОДРОБНЕЕ »
Как установить теплый пол своими руками

Как установить теплый пол своими руками

Если вы устанавливаете самостоятельно теплый пол, то стоит обратиться к проектировщику-инженеру, чтоб он составил чертеж, по которому выполняется работа. Если правила монтажа точно соблюдались, ваше жилище станет уютным, комфортным.

ПОДРОБНЕЕ »
Огуречная диета до минус 10 килограмм

Огуречная диета до минус 10 килограмм

Огуречная диета одна из жестких, но эффективных диет, похудеть на которой можно в короткие сроки. При этом диетологи не рекомендуют частить с такой системой питания и повторять диету чаще 1-2 раз в год.

Правила диеты на огурцах

Соблюдая правила, получится не только похудеть, но и удержать вес после диеты

ПОДРОБНЕЕ »
Средства для роста волос

Средства для роста волос

Не стоит поддаваться панике, увидев на расческе пару волос. Естественно, терять около 50-100 волос в день. Однако стоит насторожиться, если количество увеличилось. Замедленный рост волос, а также их повышенное выпадение могут говорить о неправильном питании, стрессах, проблемах с кишечником, а также излишним увлечением термическими и химическими процедурами...

ПОДРОБНЕЕ »