Экстремальные диеты и разгрузочные дни не дадут стабильного и качественного результата. Однако есть способ визуально улучшить физическую форму без лишнего стресса для организма — самомассаж. ELLE вместе с экспертом выяснил, как работает массаж тела.

Лера Кравцова, массажист-эстетист...

Сегодня очень многие, включая и совсем юных детей, стремятся владеть современной техникой, в том числе и мобильной. Одним из наиболее распространенных ее видов, являются мобильные телефоны, смартфоны от самых разных иностранных производителей. Ясное дело, что все они, обладают своими уникальными техническими характеристиками, именем своего создателя, стоимостью и прочими параметрами

Если любимые нами люди оставляют нас по каким-то причинам, как то: отсутствие любви, появление другого человека, несходство характеров, интересов и, как следствие, постоянные ссоры, то мы остаемся наедине с нашими разбитыми мечтами, пустотой в душе и болью в сердце...

Разобрались, как восстановить дружеские отношения между солнцем и нашим организмом.

Когда солнечные лучи — главные виновники аллергических реакций, проявляющихся в виде покраснений, высыпаний и отеков, лето становится куда менее приятным. Как вернуть ему яркость и держать аллергию на солнце под контролем, нам рассказала Юлия Галлямова — эксперт в области ухода за кожей брендов Fairy, Ariel и Lenor...

Что нужно знать про самый важный компонент для красоты

Сохранять молодость кожи, поддерживать здоровье суставов и тканей, удерживать влагу в коже и даже обеспечивать бодрость — на что еще способен коллаген и почему его стоит включить в свой бьюти-ритуал прямо сейчас?

Факт 1...

Чувствительность зубов, или гиперестезия, беспокоит около 57% взрослого населения России. По крайней мере, так утверждает статистика. Страдающему этой напастью человеку становится гораздо сложнее вдыхать холодный воздух, есть, а порой и разговаривать, так как его зубы очень болезненно реагируют на всевозможные механические и тепловые раздражители...

Поход в любимый салон красоты способен не просто улучшить внешний вид любой женщины, но и сделать ее счастливее, добрее, спокойнее. Но как выбрать такой салон, чтобы и расположение его устраивало, и стоимость услуг не слишком сильно «била по карману», и мастера были опытными, и услуги комплексными? У каждой дамы могут быть свои личные требования к сервису и уровню обслуживания, а потому следует очень внимательно отнестись к решению данного вопроса...

Во времена бурного расцвета инъекций красоты и химического пилинга многие напрочь забыли секреты молодости наших бабушек и променяли их на нарядные баночки с непонятным содержимым, синтезированным по всем законам науки и техники.

Однако наука не спешит списывать со счетов мудрость веков...