Лучшие упражнения для грудных мышц

Лучшие упражнения для грудных мышц

Красивая женская грудь во все времена была поводом для гордости собой и возможностью всегда оставаться в центре мужского внимания. Но что заключено в понятии красивая женская грудь? Разные женщины и мужчины ответят вам по-разному. Кто-то будет ратовать за большой размер дамского бюста, кто-то углубится в рассуждения о формах. Большая ли, маленькая ли: большинство представителей обоих полов сходятся во мнении, что наиболее желанным качеством женской груди является ее упругость...

ПОДРОБНЕЕ »
«Зачем нужны генетические исследования, когда речь идет об эстетическом преображении?»

«Зачем нужны генетические исследования, когда речь идет об эстетическом преображении?»

«Насколько применим биохакинг в эстетической медицине?»
«Зачем нужны генетические исследования, когда речь идет об эстетическом преображении? Что такие исследования могут рассказать о человеке и на что они могут повлиять? Все еще распространено мнение, что генетику изменить нельзя?»...

ПОДРОБНЕЕ »
Что делать, если выпадают волосы

Что делать, если выпадают волосы

С проблемой сильного выпадения волос сталкивается множество женщин, особенно в период межсезонья, когда организм испытывает особую нехватку витаминов и энергии. Что делать, чтобы предотвратить потерю волос, укрепить их здоровье, сделать их гладкими и сияющими? Мы обратились за помощью к опытному трихологу клиники эстетической медицины ЕМС Марине Гайдайчук, которая поделилась секретами красоты и здоровья волос...

ПОДРОБНЕЕ »
Бигуди, халат и половник – страшный сон домохозяйки

Бигуди, халат и половник – страшный сон домохозяйки

В мыслях сразу возникает образ непременно полной тетки в замызганном, местами заштопанном халате (а что? я же дома, меня никто не видит!). На голове «вавилон» из бигуди, результат действия которых потом быстренько расчесывается, из-за чего голова напоминает огромный одуванчик, ну и в руках половник, скалка, полотенце (нужное подчеркнуть), а разговоры сводятся только к подорожанию кефира и школьным отметкам старшего. Это – страшный сон, наверное, каждой женщины...

ПОДРОБНЕЕ »
Джусинг: эффективное похудение на свежих соках

Джусинг: эффективное похудение на свежих соках

Соковый детокс, соковая диета или джусинг ─ модный способ быстро похудеть. Мы выяснили, как худеют с помощью свежих соков и можно ли делать это без ущерба для здоровья.

«Джусинг» (от англ. juicing) – буквально «соковый детокс» – очень модная диета. Только в США свежие соки – это индустрия с годовым оборотом в $5 млрд...

ПОДРОБНЕЕ »
Эстетическое тейпирование: зачем вам клеить ленты на лицо

Эстетическое тейпирование: зачем вам клеить ленты на лицо

Эстетическое тейпирование — тренд планетарных масштабов. Стеффи Янг, косметолог-эстетист пространства красоты Still Beauty Space, рассказывает, кому пришло в голову заклеивать лицо лентами и есть ли вообще смысл это делать

Идея клеить хлопковые тейпы на лицо позаимствована из кинезиотейпирования...

ПОДРОБНЕЕ »
Как убрать «внутренние уши» с бедер

Как убрать «внутренние уши» с бедер

Что такое «попины уши» в фитнес-среде знают хорошо. Эту проблемную жировую прослойку на внешней стороне бедра в месте начала ягодиц ещё называют «зоной галифе». Но знаете ли вы, что «уши» есть и у внутренней стороны бедра? Маются с ними даже довольно стройные девушки. А все потому, что этот мышечный участок практически не участвует в ежедневных естественных движениях нижними конечностями, да и добраться до внутренней стороны бедра с помощью физических упражнений не так просто...

ПОДРОБНЕЕ »
Омоложение шеи: гид по самым эффективным операциям

Омоложение шеи: гид по самым эффективным операциям

Возраст женщины чаще всего выдает не лицо, как принято считать, а шея. И тут на помощь приходит пластическая хирургия.

Красота и время – два вечных соперника, противостояние которых в большинстве случаев заканчивается победой последнего. При этом под прицелом в первую очередь оказывается зона декольте и шеи...

ПОДРОБНЕЕ »