“Можно или нельзя?” – гадают будущие мамы, рассуждая о том, стоит ли заниматься фитнесом во время беременности. Гадать не стоит, фитнес – это такая обширная и универсальная область, в которой каждый (независимо от пола, возраста и состояния здоровья) найдет для себя что-то полезное и нужное. И даже беременным не стоит отказываться от тренировок...

Еще недавно все с удовольствием ходили в фитнес-центры и спортивные залы. Йога казалась экзотикой, пилатес был не везде. Любителям здорового образа жизни оставались разве что тренажерный зал и аэробика. Времена изменились. Сейчас выбор спортивных направлений поражает! FashionTime.ru – предлагает вам познакомиться с самыми модными спортивными направлениями...

Креативный директор Dior Make Up Питер Филипс пополнил коллекцию Backstage Line тремя новыми средствами для макияжа: универсальным хайлайтером Face& Body Glow, палеткой теней Smoky и керлером для завивки ресниц.

Хайлайтер для лица и тела Dior Backstage Face & Body Glow
Бесцветное средство с золотистыми микрочастицами идеально подстраивает...

Девушки ради идеального внешнего вида готовы сегодня на многое. Однако процесс выбора подходящей краски для волос должен быть очень серьезным, ведь даже понравившийся цвет в итоге может оказаться губительным из-за качества выбранной краски. Лучше если девушкой будет использоваться профессиональная краска для волос, которая позволит без боязни собственного качества в течение длительного времени волосам оставаться шелковистыми и мягкими

Если вы чувствуете некоторую напряженность, вас что-то тревожит или просто накопилась физическая и моральная усталость, тогда попробуйте хоть чуть-чуть отвлечься от повседневных проблем и уделите немного времени самоанализу. Иногда с помощью нехитрых психологических техник можно самостоятельно найти причины душевного дискомфорта, решить внутренние проблемы, снять излишнюю тревогу...

Не одно тысячелетие ученые находятся в поиске ответов на вопросы о здоровье и долголетии. Как продлить жизнь, не болеть, чувствовать себя в тонусе? Больше 10 лет специалисты из Кливлендской клиники в Соединенных Штатах Америки изучали взаимосвязь определенных видов нагрузки, состояния памяти и сердечно-сосудистой системы и пришли к выводу: аэробика действительно продлевает жизнь...

На прошлой неделе сервис Pinterest опубликовал интересную аналитику, изучив — какие татуировки служат вдохновением пользователям из разных стран? В расчет брали период с декабря 2017 года по настоящее время...

Зачастую в условиях современного темпа жизни (загруженность работой, делами, обилие социальных контактов) мы не даем выхода своей энергии, свои истинным эмоциям. Мы держим свою радость и боль, обиду и эйфорию внутри, как бы забывая о них, отодвигая заботами на второй план. А на самом деле они никуда не уходят, копятся в нас, в нашем теле, проявляясь в собственных ощущениях и образе наших действий. В результате мы можем всем телом ощущать дискомфорт, скованность, напряжение...