1 день: гречка на воде(запаренная), молоко, чай зеленый.

2 день: 500г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные)

3 день: рис, 1.5л томатного сока без соли.

4 день: 400г рыбы, зеленые овощи

5 день: = 1 дню

6 день: 300г мяса (лучше телятины), зеленые овощи

7 день: 6 стаканов чая с медом

8 день: 1,5 л...

Я летела самолетом, долго летела, и все никак не могла уснуть. Да чего там, даже расслабиться не получалось, хотя я совершенно не боюсь перелетов. Просто работа моя такая, что дергается бровь и щека, да еще и… и вообще. И здесь мне на глаза попался журнал, такие обычно всегда находятся в кармашке впереди стоящего сидения, а там черным по белому «Умение расслабляться или философия хорошего самочувствия». Пришлось читать и запоминать...

Если бы лето было ужином, июнь стал бы аперитивом, июль — основным блюдом, а на десерт подавали бы август. Он такой и есть, со спелыми фруктами, молочными коктейлями и дачной зеленью. Ароматы, которые хочется съесть и выпить, — в обзоре.

BASILICO & FELLINI ОТ VILHELM PARFUMERIE

Базилик и Феллини — внезапное...

Легинсы — вещь с не самой простой репутацией. С одной стороны, это элемент спортивной экипировки времен Олимпиады-80. С другой — вещь, которая в девяностые была, без преувеличения, у всех.

Помните собственные лосины цвета морской волны? Сегодня дизайнеры реанимируют легинсы, извлекая их из контекста безвкусицы...

После долгого ожидания парфюмерная новинка Gucci от Алессандро Микеле наконец поступила в продажу. Аромат уже доступен онлайн и в универмаге Harrods. В России новинка появится после 16 августа. Стоимость нового аромата Gucci— $94 за флакон.

Первый авторский аромат дизайнера был разработан совместно с парфюмером Альбе...

Летом хочется снять с себя не только всю одежду, но и косметику, хочется, чтобы кожа дышала. Но выйти на улицу совсем без косметики решится далеко не каждая женщина. Что же делать? Освоить легкий летний макияж с минимумом косметики, но который бы подчеркнул все ваши выигрышные черты...

Если ты активно худеешь, то наверняка придерживаешься определенного рациона. Как насчет того, чтобы разнообразить свое меню?
Топ-5 продуктов, которые улучшат вкус приевшихся блюд без лишних калорий!

Лимонный сок
Салат из свежих овощей, блюда из курицы и рыбы станут вкуснее, если сбрызнуть их лимонным соком...

Некоторые думают, что солнцезащитные очки — всего лишь стильный аксессуар, незаменимый в теплое время года. Это можно отнести только к дешевым моделям, продающимся на рыночных раскладках по бросовым ценам. Настоящие солнцезащитные очки нужны, прежде всего, не для красоты — они в полной мере оправдывают свое название и защищают глаза от патологических изменений в результате воздействия ярких солнечных лучей. Подделка, напротив, способна принести вред здоровью, но обо всем по порядку...