Гепатит С – серьезное и коварное заболевание. Вирус, попадая в организм, начинает активно размножаться. Без надлежавшей медикаментозной терапии может наступить летальный исход. До недавнего времени для многих больных это был «смертельный приговор».

В жаркие дни мы ищем спасение в тени, у воды, под кондиционером… А могут ли продукты помочь легче перенести жару? Да!

1. Ешь яблоки Яблоки – в жаркие дни настоящее спасение. Во-первых, в них много воды – около 87%. Во-вторых, целый комплекс витаминов и микроэлементов, которые легко усваиваются. А еще яблоки очищают организм и помогают устранить отеки...

С каждым годом понятие «семья» становится все более неопределенным, с размытыми правилами совместного существования и с расплывчатым укладом жизни. Некоторые говорят, что время меняет не только традиции, но и сам подход к прописным истинам, другие, утверждают, что необходимо снять шоры и уже пора идти в ногу со временем. Как же обстоят дела на самом деле, попробуем разобраться...

Кукольные глазки девушки всегда привлекали внимание противоположного пола. Как сделать глаза больше, если этой красотой природа Вас не одарила? Всем известно, что лицо становиться менее выразительным, если у девушки маленькие глаза. Даже взгляд становиться угрюмым. Не стоит отчаиваться. Существуют секреты макияжа, которые смогут Вам помочь исправить положение. Эта статья расскажет Вам, как сделать глаза больше используя макияж...

Оливковое масло заслужило почетное место на кухнях хозяек в разных уголках мира. Благодаря полезным свойствам и особому аромату оно подчеркивает вкус разных блюд. Как понять, какое масло подобрать к определенному блюду? Секрет кроется в интенсивности масла — насыщенности его вкуса (природная горчинка масла, жгучесть и фруктовость) и самого запаха. Различают три интенсивности оливковых масел: легкая, средняя и высокая...

1. ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ ЦЕЛЬ

Этот прием знаком каждому, кто когда-нибудь занимался спортивной гимнастикой: чтобы освоить снаряд «бревно» и удержать равновесие, лучше всего смотреть на его крайнюю точку. Ваша главная цель придает вам импульс: если вы держите ее в поле зрения, то все ваше поведение даже неосознанно будет выстраиваться так, чтобы направить вас к желанному результату. Но только при одном важном условии: вы должны действительно этого хотеть...

Итак, вы решили уделить внимание своему телу и сбросить несколько лишних килограммов. Великолепно! Но прежде, чем с энтузиазмом выбрасывать из холодильника все жиросодержащие продукты и запасаться яблоками и соками, давайте подумаем о первом важнейшем шаге в любом деле – формировании правильного намерения и создании позитивной установки на похудение...

1й день 1 стакан отварного риса
2й день 5 яиц
3й день 5 картофелин в мундире
4й день 150г обезжиренного творога
5й день 150г куриной грудки
6й день 1-2кг яблок, предпочтительно печеных.

Пить можно обезжиренный кефир, чай без сахара и воду не менее 1.5 литра в день. Диета очень действенная, рекомендуется чередовать ее с обычным питанием...