Из каких продуктов готовить салаты для похудения: топ-6 идей

Из каких продуктов готовить салаты для похудения: топ-6 идей

Готовить салаты для похудения сейчас актуальнее всего – ведь все компоненты в изобилии доступны на прилавках.

Салаты – это пища для худеющих, ведь ингредиенты, используемые для этих блюд, зачастую низкокалорийные, но при этом очень питательные.

Черника

Все, кто беспокоится о жировых отл...

ПОДРОБНЕЕ »
Лучшие друзья: новинки для губ

Лучшие друзья: новинки для губ

Новый друг – лучше старых двух. Конечно, если речь идет о помадах. ELLE попробовал самые интересные новинки для губ и подружился со всеми.

УВЛАЖНЯЮЩИЙ УЛЬТРАГЛЯНЦЕВЫЙ БЛЕСК ДЛЯ ГУБ ROUGE COCO GLOSS ОТ CHANEL

Полупрозрачные и насыщенные, глянцевые и с фирменным шиммером, светлые, темные, яркие: 24 оттенка Rouge Coco Gloss от Лючии Пики, международного...

ПОДРОБНЕЕ »
Стиль кантри

Стиль кантри

Современные кутюрье все чаще обращают свое внимание на моду, пришедшую из прошлого, объединяя ее с модными тенденциями настоящего. Как очаровывали фильмы про ковбоев, прерию и диких лошадей. Дикий Запад манил к себе души молоденьких девушек, представляющих себя на месте героини того или иного романа. Жаркое солнце, выжженная трава, скачущие всадники, музыка – ассоциируется с определенным стилем одежды — обтягивающими кожаными брюками с бахромой или джинсами, жилеткой и ковбойской шляпой, так называемым стилем кантри.

ПОДРОБНЕЕ »
Хронический бронхит: признаки и лечение

Хронический бронхит: признаки и лечение

В современных городских квартирах при нашем обилии повседневной химии, загрязнённой воде и еде, у многих маленьких детей быстро развивается классическая бытовая аллергия. Обычно их тревожит ночной постоянный кашель, заложенность носа, они постоянно подкашливают.

ПОДРОБНЕЕ »
Персональный стилист: зачем и кому он нужен?

Персональный стилист: зачем и кому он нужен?

В жизни довольно часто случаются ситуации, когда человек нуждается в помощи. В случае заболевания зуба — он обращается к стоматологу, а в случае с непониманием содержания документов — к юристу. Такая же тенденция наблюдается и в сфере моды. Иногда любому человеку необходима помощь и дельный совет профессионального стилиста...

ПОДРОБНЕЕ »
Как сочетать юбку с кедами

Как сочетать юбку с кедами

Сегодня тенденция сочетать несочетаемые на первый взгляд вещи просто захватила мир. И девушки стараются поскорее примерить на себя новый образ. К тому же есть отличная возможность попробовать новый лук без серьезных изменений в гардеробе. Одним из таких вариантов стало сочетание уже имеющейся юбки с кедами.

ПОДРОБНЕЕ »
Воздушная диета

Воздушная диета

Все 7 дней одинаковы: Завтрак: чай без сахара, ломтик хлеба с маслом (не переусердствуйте) и кусочком сыра. С 1 по 4 дни и 7й день одинаковый: Полдник: запаренные кукурузные или овсяные хлопья, перемешанные с 2 ложками йогурта.

Понедельник Обед: каша гречневая (без соли и сахара) с кефиром...

ПОДРОБНЕЕ »
Почему мужчины поддерживают отношения с бывшими

Почему мужчины поддерживают отношения с бывшими

Почему твой мужчина не может покончить с прошлым, и периодически звонит бывшей подруге? Понять представителей сильного пола довольно непросто. Давай вместе разберемся в причинах, по которым парни так себя ведут.

Отношения без обязательств

Мужчину и женщину не всегда связывают глубокие чувства...

ПОДРОБНЕЕ »