Записи с меткой: депрессия

Нам часто приходится слышать фразу, типа: «Мужчина должен обеспечивать семью!» Или такую: «Женщина должна быть хранительницей очага!» И от того, как мы относимся к этим высказываниям, порой зависит вся наша жизнь. Но, по большому счету, никто никому ничего не должен…

Ловушки долж...

Всем известно, что женщины более эмоциональны, чем мужчины. Потому мы и болтливее, нам есть что рассказать – факт, и свои краски к нему, потому мы и плаксивее, нам есть от чего поплакать – факт, и свои краски к нему. Там где мужчина может промолчать, женщина скажет больше, чем произошло. Вот и при разрыве отношений, эмоции может и одинаковые, но дамы переживают их намного сильнее...

Постоянное смутное предчувствие, что что-то не так, плохой сон, частое раздражение, желание все бросить… Возможно, вы и сами не до конца понимаете, что с вами происходит. Зато психологи, давно наблюдающие такие симптомы у множества людей, уверены, что подобное настроение и самочувствие – явный признак того, что что-то в жизни пора менять. Вы не уверены? Тогда проверьте себя – мы собрали самые распространенные и железные признаки того, что пора начинать новую жизнь...

На многих из нас именно осенью наваливается хандра. Оно и не мудрено – лето пролетело, и тёплое начало осени тоже оставило только сладкие воспоминания. За окном холодно, часто идёт дождь, а то и снег. Хорошего, конечно, мало.

Но как поётся в известной песни – «У природы нет плохой погоды»...

Мы часто слышим: все болезни — от нервов. Исследования подтверждают, что психологические факторы играют важную роль в развитии таких заболеваний: аллергия, бронхиальная астма, сердечно-сосудистые, двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, сахарный диабет, многие злокачественные новообразования. Давайте разберемся, что же делать с отрицательными эмоциями, чтобы быть здоровым и уверенным...

Осенняя тоска знакома многим. Но даже если ты зависишь от погоды больше других, осенью тоже можно находить позитив и радоваться жизни!

Осень – самое подходящее время для творчества и размышлений. А еще – для того, чтобы начать и попробовать что-то новое, необычное. Пробуй! Это уже даст тебе дополнительный заряд энергии. А если настроение «скисло», не забывай радовать себя дополнительно...

Зимние холода уходят… Казалось бы, жить да радоваться! Однако весенняя «душевная непогода» на практике оказывается не легче осенней.

Разберемся же с нею, чтобы весенние дни дарили больше радости! Помогут в этом несколько несложных секретов.

1. Солнце.

Каждый солнечный денек (и даже часок!) и...

Странное выражение «вторая половинка»: подразумевается, что сами по себе люди напополам разрезанные, что ли? Но почему-то быть свободной от отношений хорошо всегда, кроме этого единственного дня в году. Именно гипертрофированная романтичность 14 февраля заставляет всех, не связанных серьезными отношениями, чувствовать себя почти что ущербными...