Для здоровых волос необходимо регулярное полноценное питание, прогулки на свежем воздухе, нормальный сон. На состоянии волос сказываются умственное переутомление, нервные потрясения, перенесенные заболевания.

Жирные волосы следует мыть раз в 5— 7 дней, не чаще, соответствующими шампуням. В воду для ополаскивания добавлять нашатырный спирт (чайная ложка на литр). Хорошо ополаскивать волосы также отваром крапивы, корня лопуха либо березовых почек.

Сухие волосы нужно мыть раз в 10 -14 дней шампунями для сухих волос. При пользовании мылом в воду для ополаскивания надо добавить столовую ложку уксуса.

От перхоти хорошо помогает масляное укутывание: за два часа до мытья в кожу головы втирают любое подогретое растительное масло, повязывают голову полиэтиленовой косынкой и сверху укутывают махровым полотенцем.