Пусть волосы сияют здоровьем
Лучшая защита волос от солнца должна быть превентивной. Если на коже сразу видны «травмы», нанесенным солнцем в виде ожогов и покраснений, то волосы так «пожаловаться» не могут. Солнце, соленая вода, хлорка в бассейне негативно влияют на волосяные кутикулы. От этого волосы становятся сухими, безжизненными, тусклыми и грубыми. Вымываются цветные пигменты волос и они выгорают. К счастью, существует целая система по защите волос от солнца, при ее соблюдении ваши волосы останутся сияющими.

Самое вредное время, то есть, когда солнечные лучи наиболее активные и безжалостные, примерно с 11 утра до 16 часов дня. Если в это время вы пребываете на пляже, волосы можно защитить самым простым способом – надеть головной убор. Возможной альтернативой может служить специальный солнцезащитный спрей для волос. И головные уборы, и спреи сохраняют влагу в структуре волос и не позволяют им выгореть.

Если вы плаваете с погружением в воду, то на ваших волосах остаются кристаллы соли и хлорка, если плаваете в бассейне. Если в первом случае, эти самые кристаллы соли играют роль минизеркал, которые так и притягивают солнечные лучи, то влияние хлорки на волосы наиболее опасно, так как это является еще и химическим элементом. К примеру, хлорка и медь могут «перекрасить» седые или очень светлые волосы в зеленый цвет. При воздействии соленой воды на волосы достаточным будет принять душ или смочить волосы пресной водой из бутылки. А вот по выходу из бассейна, если волосы действительно приняли зеленоватый оттенок, растворите в 1л воды 3 таблетки аспирина и опустите волосы в этот раствор на час, затем тщательно промойте их водой.

Обесцвечиванию волос подвержены как натуральные, так и окрашенные волосы. Поэтому в наше время существует целая линия защиты волос от солнца от известных косметических фирм с фактором SPF. Это и шампуни, и бальзамы, и маски и спреи для волос. Такие средства окутывают волосы защитной пленкой, которая не позволяет ультрафиолету повлиять на цвет и структуру волос. При этом они еще и питают и наполняют их витаминами и протеинами.

Защита волос от солнца нужна и после солнечных ванн. Здесь также помогают косметические средства, которые способны восстановить влагу в волосяных мешочках. Такие средства содержат натуральные масла, липиды и витамины. Также подходят средства для сухих и поврежденных волос, так как главная проблема травмированных солнцем волос это секущиеся кончики. Также не лишним будет убрать 1 см волос, чтобы предотвратить их появление.

Также не стоит забывать от естественной защите волос от солнца. Летом важно употреблять в пищу витамины и полезные микроэлементы. Продукты с содержанием витаминов С,Е и бета-каротина очень питательны и полезны для волос. Такие вещества являются натуральными антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, оказываемые вред на структуру волос. Налегайте на фрукты и овощи, в частности, виноград, абрикосы, апельсины, брокколи и шпинат.
Защита волос от солнца также важна как и необходимая забота о коже до, во время и после загара. Гонясь за красивым и ровным загаром, не забывайте о мерах предосторожности и о том, что вред солнечных лучей может проявиться не сразу, а спустя время и тогда, кожу и волосы уже придется долго и муторно лечить. Лучше же позаботиться о своем здоровье заранее, и защита волос от солнца тут играет не последнюю роль.