Холодная война… с соседями

Холодная война… с соседями

Как известно, соседей, как и родителей, не выбирают. Независимо от того, приобрели вы квартиру в старенькой «панельке» или в роскошном жилом комплексе. Не каждый может похвастаться дружескими отношениями с соседями, и почти каждый может припомнить тот или иной скандал с проживающими рядом людьми...

ПОДРОБНЕЕ »
Что такое микробиом кожи, и как он влияет на вашу красоту

Что такое микробиом кожи, и как он влияет на вашу красоту

Поверхность человеческой кожи образует целую экосистему, грамотная забота о которой поможет продлить молодость и поддержать здоровье дермы.
В последние годы исследования микробиома вызывают особенный интерес у широкой публики, ведь именно они ложатся в основу формул большинства антиэйдж-средств и обеспечивают удивительную скорость развития современной бьюти-индустрии...

ПОДРОБНЕЕ »
13 неожиданных продуктов для хорошего сна

13 неожиданных продуктов для хорошего сна

Грецкий орех — богатый источник триптофана, аминокислоты, способствующей выработке необходимого для здорового сна уровня сератонина и мелатонина (эти гормоны отвечают за наши биологические часы и чувство времени). Именно эти два вещества помогают нормализации суточных ритмов, быстрому засыпанию и крепкому сну...

ПОДРОБНЕЕ »
Пятая точка: расставляем акценты

Пятая точка: расставляем акценты

Упражнений для ягодиц много и важно понимать, что каждое из них прорабатывает определенную зону этой привлекательной части тела.

Лежащие слой за слоем сзади и по бокам ягодичные мышцы требуют особенного к себе внимания, несмотря на то, что они вовлекаются в работу при тренировке других мышечных групп...

ПОДРОБНЕЕ »
«Возможно ли бороться с выпадением волос народными средствами?»

«Возможно ли бороться с выпадением волос народными средствами?»

«Можно ли обойтись без профессиональных средств, чтобы добиться желанной густоты волос?»
«В интернете есть множество «домашних» и народных рецептов, которые якобы укрепляют волосы, помогают бороться с выпадением и даже ускоряют рост. Можно ли решить все эти проблемы с помощью народных средств? Если нет, то объясните – почему...

ПОДРОБНЕЕ »
Фасон женской одежды может помочь подчеркнуть достоинства фигуры

Фасон женской одежды может помочь подчеркнуть достоинства фигуры

Любая леди прекрасна, привлекательна и неповторима. Для того чтобы выгодно подчеркивать свою красоту, нужно сделать акцент на достоинствах, и умело скрыть недостатки. Но не всегда недостатки проявляют себя с негативной стороны. Не всем нравятся девушки модельной внешности, многие предпочтут мягкую пышную фигуру. Каждому свое

ПОДРОБНЕЕ »
5 правил питания Марго Робби для идеальной фигуры

5 правил питания Марго Робби для идеальной фигуры

Австралийская актриса Марго Робби — одна из звезд Голливуда, которой критики пророчат великое будущее. В 2018 году популярность звезды, номинированной на «Оскар» за роль фигуристки («Тоня против всех»), достигла апогея — о Марго впервые заговорили как о серьезной драматической актрисе, чьи творческие амплуа разнообразны и глубоки. Потом были «Однажды в…Голливуде», «Хищные птицы» и, наконец, роль в драме «Скандал», которая сегодня выходит в российский прокат...

ПОДРОБНЕЕ »
Как улучшить осанку?

Как улучшить осанку?

От правильной осанки зависит и ваше здоровье, и внешняя привлекательность, то, сколько восхищенных взглядов вы утянете за собой, ведь без правильной осанки невозможно добиться красивой походки. В детстве, к сожалению, о важности осанки задумываются не часто, а во взрослом возрасте нелегко что-то изменить, это настоящее испытание для вашего тела и духа, силы воли и настойчивости...

ПОДРОБНЕЕ »