1 ДЕНЬ.
УТРО. Чай и столовая ложка меда (добавляем в мед орехи, инжир, лимон, изюм)
ОБЕД. Полноценный (все, что душе угодно)
ПОЛДНИК апельсин или грейпфрут
УЖИН 1% кефир

2 ДЕНЬ. утро чай и мед
обед полноценный, полдник и ужин кефир

3 ДЕНЬ. утро чай, мед
обед, полдник, ужин — кефир 1%

4 ДЕНЬ...

Профессиональных инструментов для макияжа много. Классические черные палочки-выручалочки есть не только у визажистов, но и у бьютиголиков. Чтобы процесс макияжа каждый превращался в праздник, ELLE нашел самые красивые и необычные кисти и спонжи.

МАГНИТНЫЕ КИСТИ MAGNETIC BRUSH RANGE ОТ RAE MORRIS...

Зимой наша кожа часто становится сухой и приобретает ряд проблем, связанных с резкими перепадами температуры, большим количеством теплой одежды и пересушенным воздухом квартиры. Необходимы усилия, чтобы встретить весну с сияющей, гладкой и мягкой кожей. В этом нам поможет пилинг, или вы можете почитать и другие статьи про уход за кожей лица в домашних условиях...

Превосходная модель из ряда Самсунг Гелекси, не имеющая конкурентов. Стильный дизайн, с мощными и головокружительными возможностями. Этот мини аппарат, хорошо защищён от погодных условий, пыли и ударов. Дизайн не оставит равнодушным, ни одного кумира «Самсунг». Компактный смартфон

Издавна кот считался не только милым домашним животным, а чуть ли не целым божеством. В древнем Египте их любили, можно сказать, что кошки им правили. С кошками связано много суеверий. Сейчас же, в современности, кошки служат людям как домашние животные, но, несмотря на это, кошки очень независимые и «гуляют сами по себе».

Простые и быстрые рецепты выручают хозяйку, когда неожиданно приехали гости, после сложного рабочего дня, когда нужно накормить всю семью, а также являются отличными закусками или полноценными блюдами на праздничном столе.

Одна из таких закусок — пирог из лаваша и сыра, для которой потребуются незамысловатые ингредиенты и минимальные навыки готовки.

Как выглядит идеальное утро в представлении поклонников ЗОЖ и последователей ведов? Медитация с первыми лучами солнца, стакан воды с лимоном натощак, горстка эко-хлопьев с соевым молоком в бамбуковом блюдечке с голубой каемочкой…

Как выглядит идеальное утро в представлении 90% остальных людей? «Делайте что...

Методы омоложения без вмешательства в организм и тем более без хирургических операций всегда будут пользоваться популярностью. Однако, прежде чем согласиться на процедуру, всегда стоит узнать что она в себя включает, каковы результаты и, самое главное, побочные эффекты.

На...