Записи с меткой: правила

Как приготовить свой организм ко сну. Как организовать свое время перед сном, чтобы засыпание и отдых не стали для Вас ежедневной проблемой. Узнайте главные правила.

Перед сном постарайтесь расслабиться и освободить голову от мыслей. Заканчивайте все дела за некоторое время до отхода ко сну...

Существует ли самая лучшая диета для похудения? Американский публицист Джулия Беллаз, называющая себя «энтузиастом доказательств», обобщила информацию, полученную от двадцати с лишним ведущих экспертов по питанию и лишнему весу, присовокупила свой личный опыт борьбы за стройную талию и пришла к выводу: реально действенными остаются давно известные и очень простые правила...

Принято считать, что красота требует жертв. Однако мы не согласны – красота требует заботы и внимания. В первую очередь это относится к красоте кожи лица. Сохранить ее молодой и сияющей на долгие годы поможет правильный дневной и ночной уход.

Бодрость и свежесть днем, покой и питание – ночью...

Сезонный набор веса – явление столь же привычное, как короткий световой день и хмурое небо. Но так ли неизбежны лишние кило? Диетологи уверяют: себя и цифры на табло весов можно удержать в рамках.
За тягу к съестному нужно «поблагодарить» скудное зимнее солнышко: его редкие визиты подавляют выработку гормона радости серотонина, отсюда под...

Все мы знаем, что скрабы — очень полезная вещь для нашей молодости и красоты, они помогают держать кожу в тонусе. В процессе пилинга отшелушиваются ороговевшие клетки кожи. Пилинг улучшает внешний вид и общее состояние кожи, увеличивая приток крови в верхних шарах кожи. Также пилинг помогает избавиться от некоторых кожных дефектов, таких, например, как расширенные поры, угри, акне, пигментные пятна и др...

Главное, о чем нужно помнить, — это то, что тональные кремы различаются, по большому счету, только консистенцией (т.е. степенью “текучести”) и прозрачностью. Легкие жидкие средства не вполне скрывают недостатки кожи, но они зато придают свежий вид, т.к. зачастую содержат увлажняющие и питательные компоненты. Более плотные средства содержат много пигментов, они позволяют эффективно скрывать мелкие недостатки кожи...

Существует ли самая лучшая диета для похудения? Американский публицист Джулия Беллаз, называющая себя «энтузиастом доказательств», обобщила информацию, полученную от двадцати с лишним ведущих экспертов по питанию и лишнему весу, присовокупила свой личный опыт борьбы за стройную талию и пришла к выводу: реально действенными остаются давно известные и очень простые правила...

Твоя кожа требует заботы и внимания в такое нелегкое время, как зима, а ты до сих пор не нашла подходящее средство, благодаря которой она перестанет капризничать? Мы выбрали 10 кремов для лица, которые должны помочь коже пережить холода без потерь.

Универсальный увлажняющий крем Nivea Creme...