Записи с меткой: правила

Многие девушки полагают, что зимой невозможно выглядеть модно, а стоит просто переждать холода чтобы теплой весной продолжить поиски трендового разнообразия для собственного гардероба. Действительно, модно и правильно одеваться в мороз кажется непосильной задачей.

5 совето...

Чтобы завтрак, обед и ужин приносили максимум пользы для самочувствия и внешности, не нужно отказываться от удовольствий. Достаточно внести в повседневный рацион едва заметные изменения.

ЧТОБЫ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ

№ 1. ГОТОВЬТЕ ОВСЯНКУ НА МОЛОКЕ, А НЕ НА ВОДЕ
Полстакана овсянки, сваренной на одн...

Тип кожи важно знать, чтобы правильно ухаживать за лицом. Простейший способ определить тип кожи: сразу после утреннего пробуждения приложите к лицу тонкую бумажную салфетку. Если на салфетке остались жирные следы — кожа жирная. Если жирные пятна появились местами (лоснится, допустим, только нос или подбородок) — у вас комбинированная кожа. Если же салфетка после прикладывания ее к лицу осталась чистой, то кожа нормальная или сухая...

Выглядеть стильно, модно и красиво стремится каждая женщина. Но не всегда понятия «мода» и «стиль» означают одно и то же. Можно купить одежду, сделать прическу и макияж в соответствии с последними тенденциями моды, но при этом образ будет казаться нелепым и выглядеть стильно не получится. А вот понятие «стиль» для меня – это грамотное сочетание различных предметов гардероба, при котором в образе должна присутствовать какая-то изюминка, характерная только для вас...

Нужно ли сладкоежкам отказываться от шоколада во благо фигуры? Какой фрукт в рационе поможет быстрее обрести стройное тело? Какие простые правила в питании и образе жизни нужно соблюдать, чтобы мечта – красивая фигура – стала явью? На все эти вопросы вы узнаете ответы из нашего очередного обзора новостей похудения от мировых светил науки...

Представительницы прекрасного пола делятся на две группы, в зависимости от их отношения к высоким сапогам. Одни уже давно их купили и не могут дождаться, когда можно будет их надеть. Другие же дамы пока только присматриваются, не решаясь на такую дерзкую покупку, либо находят ботфорты некрасивыми и вызывающими. Не так уж и важно, к какой категории ты относишь себя, мы расскажем тебе, с чем носить ботфорты...

Если вы хотите сбросить лишний вес и долгие годы оставаться в хорошей форме, то для этого надо изменить принципы питания. Придется отказаться от неправильного подхода к пище и перейти на здоровый, сбалансированный рацион. Современные диетологи выработали несколько важных принципов здорового питания. Все они успешно работают, помогая людям обрести стройную фигуру и хорошее здоровье...

Всегда быть в форме помогут не столько диеты, сколько правильный настрой и подход к философии питания и понимания своего тела. Многих из нас мучают два вопроса: как сбросить лишние килограммы и как не набрать новые во время периода бесконечных застолий, которые уже не за горами. Так как перед Новым годом этот вопрос стоит еще более остро, чем обычно, мы решили поделиться советами, которые помогут тебе не только привести себя в форму, но и сохранить полученный результат до и после застолий...